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169-光めざまし習慣をはじめてみました

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メンタルに役立つ情報 - ひろわたメンタル心理ラジオ
169-光めざまし習慣をはじめてみました
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今回は「光目覚まし時計」
について語ってみました。

ネットでガジェットを漁っていたら
「光目覚まし時計」と言うジャンルを見つけました
知ってしまったら最後、日に日に気になり、
ついに買ってしまいました

感想は「良い!」です。起き上がると頭がぼーっとするものですが、
不思議とシャキッとしているのが異次元体験です。

光目覚まし時計:https://hirowata.com/ttne

スマホでリモコン操作Remo Nature:https://hirowata.com/remo

【Podcastサブスク】
https://hirowata.com/1rgb

【書籍】
適応障害で壊れるまで:
https://hirowata.com/am5n

Podcastのはじめかた:
https://manejyuku.com/podkndl

Kindle Unlimited:
https://hirowata.com/kndl

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