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198 メンタルヘルスのホットラインってあるの？ アメリカ988一時サービス停止
急にソワソワ適応障害発症！思い当たるトリガーと運も良かった対処法（一部公開）
初めての心療内科受診。こんな流れで進んで行きます。（一部公開）
197 自己開示 会話するほど恋が芽生える（一部公開）
76 Kindle出版記念電子書籍作成の舞台裏＆個人での情報発信メディア運営について（一部公開）
85 Amazon KDPで紙の書籍出してみた（一部公開）
196 メンタルヘルス的な幸福の積み上げ方
96 休職明けて１年目Podcast運営について思うこと詳細（一部公開）
106 会社を辞めてフリーになってメンタルはどう変化したか（一部公開）
114 イライラしないためには。相手に期待しない。指示は明確に！（一部公開）
195 休職から復職・転職する時に考えたいこと （LIFESHIFT2 人生100年時代の働き方）（一部公開）
125 適応障害で休職・退職。田舎に引っ越して1年目思うことと体調 しんどくなることはあるのか？（一部公開）
134 適応障害がTwitterのトレンド入り。危険な考え Twitterの高騰ワードで元患者が思うこと（一部公開）
194 いつも何か食べたいと感じる理由
144 適応障害 経験後に心がけていること（一部公開）
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