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51.適応障害で休職期間をきっかけにアロマテラピーにハマった。入門道具一式紹介

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51.適応障害で休職期間をきっかけにアロマテラピーにハマった。入門道具一式紹介
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今回は「適応障害で休職期間をきっかけにアロマテラピーにハマった」ことにについてに語ってみました。

メンタルを崩したことをきっかけに本格的にアロマテラピーにハマって、アロマ検定１級を取得しました。これからアロマを始めようとしている人に対して必要な入門道具一式の紹介と、メンタルヘルス・癒しに対してアロマの精油（エッセンシャルオイル）がどう作用するかの基礎知識、注意事項などを話しました。

#適応障害 #メンタルヘルス #アロマ

関連記事（アロマ入門道具一式）：https://hirowata.com/1k2p

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