168-メンタル不調中大きな決断はしてはいけない

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168-メンタル不調中大きな決断はしてはいけない
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今回は「メンタル不調中大きな決断はしてはいけない」
について語ってみました。

メンタル不調時には心の水位、思考の水位が下がっているので、
大きな決断はしてはいけません。

あと、医師の診断はあくまでも”対外的”なものです。
自分自身の「メンタル不調だな」に気づく指標の見つけ方も話しました。

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