152-フォーカシング フェルトセンスに向き合うコツ(一部公開)

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メンタルに役立つ情報 - ひろわたメンタル心理ラジオ
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152-フォーカシング フェルトセンスに向き合うコツ(一部公開)
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今回は「フォーカシング フェルトセンスに向き合うコツ」
について語ってみました。

前回の続きになります。
心理カウンセリングの”フォーカシング”

重要なポイントなるのが、フェルトセンスです。
向き合い方のコツ6つを紹介します。

さらに、フェルトセンスが見つかりづらい性格のタイプ3つを
シェアします。

カウンセリング教材:https://hirowata.com/gzwh

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休職の過ごし方。メンタル系の資格取得はいかがでしょうか?

記憶のメカニズムを含め、
メンタル心理を学ぶと、

様々な気づきや日常の過ごし方のヒントを得られます。

休職中にメンタルカウンセラーの資格勉強をして
無事に取得することができました。

メンタルや心理について学んで得た知識は、
その後の生活に活かされています。

休職中など、元気になって
何おかやってみたい気持ちになってきたら

心理学について学んでみるのも
有意義な休職の過ごし方です。

詳細は下記記事にまとめましたので、
興味がある方は、覗いて行ってみてください。

キャリカレ メンタル心理カウンセラーW受験の教材について - 徒然生活
キャリカレ メンタル心理カウンセラーW受験の教材について - 徒然生活

メンタル心理カウンセラーW受験(メンタル総合心理)の教材について メンタル系の資格を取ってみようの経緯は、別投稿「休職中の過ごし方資格取得はあり?」で語りました。 ここでは、W受験の教材についてシェア

tsurezurelife.com

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