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今回は「心の三原色とは?」
について語ってみました。
こころは心臓ではなく、「脳」と以前話したことがありますが、
心を彩るのが神経伝達物質です。
ドーバミン・ノルアドレナリン・セロトニン
この3つは「心の3原色」と呼ばれます
それぞれの役割について
光目覚まし時計:
https://hirowata.com/ttne
書籍:眠りの魔法
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【Podcastサブスク】
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【書籍】
適応障害で壊れるまで:
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Podcastのはじめかた:
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