211-継続は力ベースは筋肉

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メンタルに役立つ情報 - ひろわたメンタル心理ラジオ
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211-継続は力ベースは筋肉
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今回は「継続は力ベースは筋肉」について
語ってみました。

メインはギターなのですが
弦楽器繋がりでベースもやっています
ギターではない動き
2フィンガーでの指弾きは
今まで使用したことのない筋肉が鍛えられて
腱鞘炎です。

弾けなくてもどかしい感じが、逆に爽快です

練習は裏切らない、
筋肉は裏切らない、パワー!

自宅に埃を被ったギター、ベース、ピアノがあったら
今年は楽器を一緒に再開してみませんか?

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