199-執着しない、受け入れて手放す。安西ひろこさんギャルのカリスマから学ぶメンタルケア(一部公開)

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199-執着しない、受け入れて手放す。安西ひろこさんギャルのカリスマから学ぶメンタルケア(一部公開)
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※全編はサブスクで!

今回は「メンタルケア 執着しない、受け入れて手放す」について
語ってみました。

安西ひろこさんといえば、
ギャルのカリスマで
テレビで見ない日はなかったタレントさんでした。

急に見なくなったと思ったら
長い間パニック障害で闘病なされていたとのこと

彼女から学ぶ
受け入れて 手放す
執着しない生き方

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