118-素直に曝け出す大切さ。メンタルヘルスで弱音を吐くことは弱音ではない

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118-素直に曝け出す大切さ。メンタルヘルスで弱音を吐くことは弱音ではない
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今回は「素直に曝け出す大切さ。メンタルヘルスで弱音を吐くことは弱音ではない。」について語ってみました。

北京五輪のスノーボードのショーン・ホワイト選手の記事より。素直に自分で感じていることを、さらけだすと気が楽になります。

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