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今回は「フォーカシング フェルトセンスに向き合うコツ」
について語ってみました。
前回の続きになります。
心理カウンセリングの”フォーカシング”
重要なポイントなるのが、フェルトセンスです。
向き合い方のコツ６つを紹介します。
さらに、フェルトセンスが見つかりづらい性格のタイプ３つを
シェアします。
カウンセリング教材：https://hirowata.com/gzwh
【Podcastサブスク】
https://hirowata.com/1rgb
【書籍】
適応障害で壊れるまで：
https://hirowata.com/am5n
Podcastのはじめかた：
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PR: 休職の過ごし方。メンタル系の資格取得はいかがでしょうか？
記憶のメカニズムを含め、
メンタル心理を学ぶと、
様々な気づきや日常の過ごし方のヒントを得られます。
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無事に取得することができました。
メンタルや心理について学んで得た知識は、
その後の生活に活かされています。
休職中など、元気になって
何おかやってみたい気持ちになってきたら
心理学について学んでみるのも
有意義な休職の過ごし方です。
詳細は下記記事にまとめましたので、
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キャリカレ メンタル心理カウンセラーW受験の教材について - 徒然生活
メンタル心理カウンセラーW受験(メンタル総合心理)の教材について メンタル系の資格を取ってみようの経緯は、別投稿「休職中の過ごし方資格取得はあり？」で語りました。 ここでは、W受験の教材についてシェア
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